小区户外器材 锻炼器材 双人摇摆器材 颜色可定制
1)拉伸架:经过使用器材锻炼,可以锻炼上肢、肩部、胸部肌肉力量及身体悬垂能力;改善心肺功能,舒展腿部肌肉,增强身体柔韧性和灵活性;
2)扭腰摩背:增强人体四肢及脊椎各关节的灵活性,舒展髋关节、脊椎及背部肌肉。对腰肌劳损、脊背酸痛、肌肉萎缩等有康复效力。按摩背部穴位,缓和腰、背部疲劳,改善血液循环和调节腰背部神经系统,经常锻炼允许改善睡眠